ダイエットをするならまずは体の中のお掃除から!

ダイエットに重要なことって何かわかりますか?

食事を制限すること?それとも運動をいっぱいすること?お風呂は湯船にしっかり入って体を温めること?

どれもダイエットにいい習慣ではありますが、本当の意味での正解ではありません。

ダイエットに大切なこと、それは体のなかから綺麗にするという事です。

身体の中を綺麗にするとこんなにいいことが!

身体の中に余分な不純物や老廃物がない状態だと、身体が脂肪をしっかりと燃焼させてくれます。

逆に老廃物や不純物が体の中に残ってしまっている状態だと、血液の流れも悪くなりますし、リンパのめぐりにも不調が出てきます。

例えるなら掃除をしていなくて詰まった排水溝みたいなものです。なかなか流れて行ってほしいコレステロールや脂肪が流れていかず、べっとりとこびりついてしまいます。

だから、ダイエットでまず一番最初に意識したほうがいいのが体の中の大掃除です。

身体の中をしっかりとお掃除できたら、痩せる以外にもいい効果がたくさん期待できるんですよ。

体の中が綺麗になると?

まず体の中が綺麗になると寝起きがよくなります。朝なかなか起きられないのは体がすぐにスイッチONになってくれないことが原因です。

スイッチをONにするためには身体に新しい血液が行き渡るようにしなきゃいけません。つまり体の中のお掃除ということですね。

クレンジング酵素0はその名の通り、体の中の悪いものを洗い落としてくれます。だから統合的にダイエットがうまく行くようになるんですね。

他にも期待できる効果としては

  • お肌の調子が良くなる
  • 目の下のクマが消える
  • 生理が軽くなる
  • 風邪を引きづらくなる

どれもいい効果ばっかりですよね!

お肌の調子が良くなるのも同じ理論です。体の代謝が悪いと皮膚の新陳代謝も遅くなります。新しい皮膚がどんどん作られているとお肌はどんどん綺麗になっていくんですが、このスピードが遅いと一度できてしまった吹き出物やニキビなどの肌トラブルがなかなか良くなりません。

目の下のクマも、目の下のところが軽いうっ血を起こしているということですから、めぐりを改善すればよくなります。

あと、女子に多いのが生理が重くて毎月ツライという症状です。

生理が重いというのは不健康な体の証拠です。女性ホルモンの分泌とか子宮内の代謝がうまくいかずに生理がツラく重いものになってしまうんですよ。

最後に風邪が引きづらくなるということですが、これは体の抵抗力ですね。健康な体に向かっていくので自然と風も引きづらくなります。毎年1回~2回は必ず風邪をひいている。もしくはそれ以上という人は確実に体のなかがドロドロです。

クレンジング酵素0で体のなかを綺麗にすることから初めてみてくださいね。

酵素が体にもたらすいい影響ってどんなものがあるの?

酵素ドリンクを飲み始める前に知っておきたい情報として、酵素って体にとっていったい何がいいのかということですよね。

効果もわからずに飲んでいても、効くものも効かなくなってしまいますから。

まず酵素がどれくらい体にとって必要かというと、人間が空気を吸って水分を身体に取り入れる、このとっても重要な2つのことの次に重要なのが酵素の働きなんです。

あまりピンと来ないと思うので、実際に酵素が体の中でどんな働きをしているのか調べてみました。

運動したときのエネルギーを作り出す

運動したら汗をかいたり体温が上がったりしますよね。これは、筋肉が熱を放出しているわけなんですが、筋肉に熱を放出させる働きを助けているのは一体何かというと、それが酵素なんです。

身体を動かすためのエネルギーを作るために、体の中のブドウ糖や脂肪を燃焼させて、熱を生み出します。だから運動をしたときには体が熱くなるんですね。

でもこれが年齢が高くなってくるとあまり汗をかかなくなってしまったり、体が冷えてしまいやすくなったりします。

なぜかというと、年とともに体の中からどんどん酵素が無くなっていくからなんですね。

酵素が足りなくなってしまった身体は残念ながら自分で酵素を生み出すことはできません。必ず食べ物や飲み物から酵素というのは補う必要があるんです。

どんな食べ物に酵素が含まれているのかというと、それは生野菜です!酵素は熱処理によって壊れてしまうので、熱を通した食材から酵素を摂ることは残念ながらできないという事になります。

どれくらいの野菜を食べればいい?

一日に必要な酵素を摂取するためには、厚生労働省が推奨している一日の野菜摂取量くらいは食べなくてはいけません。その量はなんと350gです。

350gってどれくらいの量かって想像がつかないかもしれませんが、これは大きめのボウルにいっぱいの野菜の量になります。

しかも、緑黄色野菜と淡色野菜の両方をバランスよく食べないとダメなんです。

アスリートでもない限り、そんな食生活はっきり言って無理だと思いませんか?

セブンイレブンとかで売ってる大きめのサラダを買っても1日の半分も野菜が摂取できない計算なんですから。

つまり、綺麗でいたいなら酵素製品は自分で選んで摂る必要があるということです。ここでどんな商品を選ぶのかという事が重要になってくるのですが、いままでの酵素商品は値段が高すぎました。

でもクレンジング酵素0はたったの100円で買えるのでこんなに人気というわけなんですね。

美容にあまりお金をかけられないけど、体の中から綺麗になりたいと思っている人にとってはクレンジング酵素0は本当にぴったりなんです。あなたも一度お試しを申し込んでみるといいかもしれません。

クレンジング酵素0にはどんな酵素が入ってる?

クレンジング酵素0にはたくさんの酵素が入っているんですが、いったいどんな酵素が入っているのか気になりませんか?

私も気になったので調べてみました。そしたらびっくりするほどたくさんの量の酵素が配合されているみたいです。

ここではクレンジング酵素0に入っている酵素にはどんなものがあるのかを紹介したいと思います。

野菜類

野草を中心として、オーガニックな野菜を使っているみたいです。

公式サイトの画像を見る限り

  • レタス
  • 紫キャベツ
  • なす
  • パプリカ
  • ゴーヤー
  • チンゲン菜
  • きゅうり
  • 人参
  • トマト
  • ウリ

などが入っているみたいですね。

あとはフルーツです。

フルーツは14種類も使われているみたいですよ。

  • ブドウ
  • イチゴ
  • オレンジ
  • リンゴ
  • バナナ
  • メロン
  • レモン
  • キウイ

このほかのフルーツについてはわからなかったのですが、画像を見る限りこれは間違いなく入っているみたいです。

あとはきのこや海藻類から抽出した酵素を合計で64種類も配合しているみたいです。

これだけ多くの野菜や果物とかきのこや海藻から酵素を抽出するだけでも結構生産コストはかかっているんじゃないでしょうか。

他の酵素ドリンクはだから結構値段がするのに、クレンジング酵素0はかなり安くてお財布にも優しいです。

かなり企業努力がうかがえますね。すごいの一言に尽きます。

酵素以外にもいろいろ入ってる!

クレンジング酵素0のすごいところはそれだけじゃありません。酵素だけじゃなく、ダイエットに効果の高いと言われている白金ナノコロイドも入っているんです。

白金ナノコロイドがどういうものかわからない人も多いと思うので説明すると、近年東京大学で研究されていて、ダイエット補助効果が認められた新しい成分です。

そんな最先端のダイエット成分までいれちゃうなんて、ゆんころちゃんの美意識の高さってかなりすごいですね!

クレンジング酵素0だけの独自レシピの酵素ということと、白金ナノコロイドが入っているのはクレンジング酵素0だけなので、ほかの酵素ドリンクと比べても効果が格段にかわってくるんですね。

ただの酵素ドリンクじゃないところが本当にすごいなって思います。

今年の最先端のダイエットですね。はっきり言って運動とかを無理に頑張るよりも楽に痩せることができるし、美肌にもいいから本当におすすめですよ。

酵素ってどんな働きをするの?

もしかしたら、このブログを読んでくれてる人の中には酵素がどんなはたらきをするのか知らない人もいるかもしれません。

酵素というのは人間が生きていくのに絶対に欠かせないものです。食べたご飯を消化する働きは消化酵素の働きですし、体の脂肪を燃焼させているのも酵素の働きなんです。

だから、酵素が不足してしまうと身体は元気がなくなってしまって代謝も悪くなって痩せづらくなってしまうんです。

普段の食事からは生野菜とかを大量に食べない限り酵素をちゃんと摂取することはできないので、クレンジング酵素0を上手に活用してみてください。

クレンジング酵素0ってどんなモデルが使ってるの?

クレンジング酵素0は発売してからすぐにモデルさんの間でも口コミで話題になっているそうです。

当然と言えば当然ですよね。モデルの中でも影響力の高いゆんころちゃんが作った酵素ドリンクなんだし、みんな使うと思います。

スゴイのが姉アゲハのモデルさんだけじゃなくて、POPTEENとかSWEETとか、ほかの雑誌のモデルさんも使っているんです。

噂も含んでいますが、一例をあげると

  • みぽちちゃん
  • さくりなちゃん
  • 荒木さやかちゃん
  • ももえりちゃん

ここら辺のモデルさんはみんな使っているって噂です。

他にも

  • みらいちゃん
  • 尾崎紗代子ちゃん
  • 安部ニコルちゃん

なんかも使っているって聞いたことがあります。

2015年の冬から販売開始した商品でまだまだ出たばっかりだし、これからさらに使うモデルさんが多く増えそうですよね。

なんでそんなに多くのモデルさんが使ってるの?

これは答えは簡単です。クレンジング酵素0がそれだけ効果が高い商品っていう証拠だと思います。

モデルさんはそのスタイルを維持するために色んなダイエット方法を取り入れることが多いです。

酵素ダイエットって今はやりだし、この酵素ドリンクを飲みながら一緒にファスティングダイエットをするのが流行っているみたいなんです。

ファスティングダイエットっていうのはいわばプチ断食ダイエットです。

プチ断食ダイエットが人気の理由

プチ断食ダイエットことファスティングダイエットが流行っているのは、やっぱり効果が出るまでが早いからでしょうね。

例えば、前日にご飯を食べすぎちゃったという時なんかに、クレンジング酵素0をご飯の代わりに飲んで摂取カロリーを減らすんです。

いつも食事を抜くわけじゃないから辛いのは一時的なもので、ご飯を完全に抜くわけじゃないのでリバウンドの心配もそんなにありません。

まさに理にかなったダイエットの方法なんです。

プチ断食にもいろんなやり方があるんですが、本当にストイックな人は2日くらい全く何も食べずに胃の中を空っぽにすることもあるんだとか。

そんなツライことは私にはちょっと難しいし、仕事とかに影響出ると結構やばいので軽めなところから、ご飯を何食かクレンジング酵素0に置き換えるという置き換えダイエットが向いているみたいです。

クレンジング酵素0はファスティングダイエットで最安値!

ファスティングダイエット向けのダイエット商品は結構あるんですが、クレンジング酵素0はその中でも一番安いんじゃないでしょうか?

だって10日分でたったの100円ですから!今はやってるチアシードとかだともっともっと高いし、学生とかでも結構買いやすいんじゃないかなって思います。

気になったら公式サイトとかでチェックしてみたらいいかもしれませんね。